Dr.ssa Cristina Clemente
DR.SSA CRISTINA CLEMENTE
Psicoterapeuta in Analisi Bioenergetica
Conduttrice di Classi di Esercizi Bioenergetici

CHI SONO

"Non è la mente che è in collera né il corpo che colpisce: è l′individuo, nella sua unità, che si esprime".
(Lowen)

Sono una Psicologa clinica, Psicoterapeuta bioenergetica e Conduttrice di classi di esercizi Bioenergetici.

La bionergetica è stata fondata negli anni 50 dal medico americano Alexander Lowen che ha ideato una psicoterapia corporea partendo dal presupposto che psiche e corpo siano uniti.

SPECIALIZZAZIONI

Dipendenze Patologiche
Consulenza e trattamento nell′ambito delle dipendenze patologiche quali droga o alcol, ma anche nell′ambito delle nuove dipendenze, come la dipendenza da internet, da gioco d′azzardo, da videogiochi ecc.
Disturbi Alimentari
Consulenza e trattamento dei disturbi dell′alimentazione quali anoressia, bulimia, obesità da iperalimentazione incontrollata, binge eating, ecc.
Disturbi d′Ansia
Consulenza e trattamento di disturbi d′ansia quali disturbi di panico con o senza agorafobia, ansia generalizzata, fobie sociali o specifiche, ipocondria, disturbo ossessivo-compulsivo ecc.
Disturbi del Sonno
Consulenza e trattamento di problematiche relative al sonno, come la difficoltà ad addormentarsi (insonnia), esperienze di eccessiva sonnolenza (ipersonnia), ecc.
Disturbi dell′Umore
Consulenza e trattamento dei disturbi caratterizzati da alterazioni o anomalie del tono dell′umore (depressione maggiore, disturbi bipolari, ecc).
Fobie
Consulenza e trattamento delle paure marcate e persistenti, che non rappresentano una reale minaccia e che comportano disadattamento (es. fobie di animali, di eventi naturali, luoghi chiusi, aerei, ecc).

BIOENERGETICA

Le tecniche dell′analisi bioenergetica consentono di studiare e curare il paziente nel suo complesso, poiché permettono al terapeuta di analizzare non solo il problema psicologico, ma anche l′espressione fisica di quel problema (attacchi di panico, depressione e tutte le malattie psicosomatiche come alopecia, giramenti di testa, mal di schiena e mal di testa perenne, disturbi alimentari, problemi sessuali). Dalla doppia attenzione, verbale e corporea, deriva all′analista bioenergetico la capacità di instaurare una relazione più ampia e profonda di quanto non avvenga in un setting solo verbale.

Le Classi di Esercizi di Bioenergetica durano circa 60 minuti, e si riferiscono a movimenti corporei che aiutano la persona:
  • a scaricare le tensioni corporee ed emotive
  • a ritrovare un equilibrio psicofisico
  • a riscoprire la propria autostima,espressività e gioia di vivere
  • a imparare a riconoscere le proprie emozioni ed utilizzarle positivamente attraverso il respiro, il rilassamento e l′esercizio consapevole.


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